서인도제도 그레나다에 위치한 세인트조지대학교(St. George's University, 약칭 SGU) 의과대학이 ‘세계 고혈압의 날’을 맞아 고혈압 조기 발견의 중요성과 원인, 예방법을 공유했다. 고혈압은 전 세계적으로 가장 흔한 심혈관 질환이며 뇌졸중, 심장병, 신장 관련 질환 및 사망을 일으키는 주요한 원인이자 예방이 가능한 원인이다. 대한고혈압학회(Korean Society of Hypertension)에 따르면 한국의 20세 이상 고혈압 유병 인구는 1300만 명에 이른다. 고혈압 역학연구 워킹그룹(Hypertension Epidemiology Research Working Group) 연구 결과 20~39세의 젊은 성인 중 절반 이상이 의료 서비스를 받지 않고 있으며, 그중 84.9%는 치료를 잘 따르지 않는 것으로 나타났다. 이 인구 집단의 인식, 치료 및 조절 비율은 40세 이상 모든 연령대에 비해 현저히 낮다. 주요 원인은 음식과 스트레스 패스트푸드, 가공 스낵, 에너지 음료, 붉은 육류 위주의 식사가 보편화되면서 일상적인 식단이 장기적으로 건강에 상당한 위험을 초래하게 됐다. 고혈압은 단순한 식습관 문제가 아니다. 생활의 압박 및 심리적 스
드롭은 골프 규칙에서 매우 중요한 절차이며, 잘못 드롭했을 경우 벌타가 발생할 수 있습니다. R&A 골프 규칙 14.3 (드롭의 절차)를 기준으로 설명하겠습니다. 1. 잘못된 방식으로 드롭했지만, 수정하여 제대로 플레이한 경우 예: 무릎 높이가 아닌 가슴 높이에서 드롭했지만 다시 정확히 드롭한 경우 벌타 없음 단, 잘못된 방식을 수정하지 않고 드롭한 공으로 그대로 플레이를 했다면 벌타가 있음 2. 잘못된 방식으로 드롭한 공을 그대로 플레이한 경우 예를 들어: - 무릎보다 높은 곳에서 드롭했음 - 정해진 구역(릴리프 구역) 밖에서 드롭했음 - 다른 사람(예: 캐디)이 대신 드롭했음 스트로크 플레이에서는 일반적으로 1벌타릴리프 구역 밖에서 드롭한 공을 플레이한 경우에는 2벌타 3. 잘못 드롭한 후, 규칙 위반인 상태에서 플레이까지 완료한 경우 예: 드롭을 잘못했고, 그 사실을 모른 채 그 볼로 플레이를 계속한 경우 규칙에 따라 2벌타 적용 또는 실격 가능성도 있음 (심각한 규칙 위반일 경우) 정확한 드롭 절차 요약 (규칙 14.3b) ✅ 드롭은 반드시 다음을 따라야 합니다: 1. 플레이어 본인이 드롭할 것 2. 무릎 높이에서 수직으로 드롭할 것 3. 릴리
경기도가 운영하는 ‘경기남부 스마트쉼 센터’에서 남부 21개 시군 내 병설유치원 200개소를 대상으로 ‘2025년 내 생애 최초 코딩 교육’ 프로그램을 시범 운영한다. 영유아 코딩 교육은 지난 4월 체결된 ‘미래세대를 위한 건강한 디지털 교육환경 조성’ 업무협약에 따른 것으로, 알파 세대의 디지털 주체성을 기르기 위해 스마트폰 과의존 예방교육과 코딩 체험을 접목했다. 수업은 오는 6월부터 10월까지 협력기관인 KT 강남광역본부의 IT서포터즈와 스마트쉼 센터 전문 강사들이 함께 진행한다. 코딩로봇 ‘테일봇’을 활용해 버튼으로 로봇을 조작하며 코딩의 기초를 익히고, 코딩맵을 통해 이야기 만들기 활동으로 창의력과 스토리텔링 능력을 키운다. 스마트쉼 센터는 유아부터 성인까지 전 연령을 대상으로 스마트 기기 과의존 예방과 해소를 위한 다양한 프로그램을 운영하고 있다. 예방교육, 찾아가는 방문상담, 가족상담, 힐링 프로그램, 사후관리 등 맞춤형 콘텐츠를 통해 기기 사용으로 인한 과의존 문제를 체계적으로 지원하고 있으며, 청소년에게는 ICT 기반 진로 탐색과 생산적인 디지털 기기 활용법을 안내하는 프로그램도 제공해 왔다. 이번 ‘내 생애 최초 코딩 교육’을 통해서는 취학
김사장은 플래그 마스터 직무강조: 정보와 어드바이스 전달, 멘트, 그린 서브 목적: 1. 캐디의 조언 보여주기 2. 김사장의 칩샷 실패로 조언 중요성 전달
스코어 계산은 이렇게 캐디 팁: 1. 스코어는 꼼꼼하게 계산! 2. 스코어는 캐디가 전문가!
클럽선택의 천재 캐디 팁: 1. 육안 거리 측정과 골프백 관리가 기본 2. 스윙은 힘 빼고 부드럽게!
문화체육관광부(이하 문체부)는 국어문화원연합회와 함께 지난해 국가기념일로 지정된 후 처음으로 맞이하는 ‘세종대왕 나신 날’을 축하하기 위해 4월 29일부터 5월 5일까지 온라인으로 세종대왕의 생신과 그 업적에 관한 국민의 생각을 조사하고 결과를 발표했다. 인구 통계 비례에 맞춰 성별‧나이‧지역별로 응답자를 배분해 진행한 이번 조사에는 총 1,077명이 참여했으며, 조사에서는 ‘세종대왕이 태어난 날을 아는지’, ‘여성 관노비에게 130일의 출산휴가를 준 왕이 누구인지’, ‘논밭의 세금제도에 관한 대규모의 여론조사를 시행한 왕이 누구인지’ 등, 세종대왕의 업적에 관해 물었다. 5월 15일이 스승의 날인 까닭은 겨레의 참 스승 ‘세종대왕 나신 날’이기 때문 조사 결과, 국민 76.3%는 ‘세종대왕 나신 날이 언제’인지, ‘세종대왕 나신 날과 스승의 날 간의 관계가 무엇인’지 모르고 있었다. 5월 15일이 ‘세종대왕 나신 날’인 사실을 알고 있다고 응답한 비율은 60대가 31.5%로 가장 높았고 10대가 16.7%로 가장 낮았다. 청소년 언어문화 정책을 경험한 20대와 30대는 평균 22.6%인 것으로 조사되었다. 청소년 언어문화 정책은 문체부가 2011년부터 전국
김사장은 퍼팅 천재 직무 강조: 정보와 어드바이스 전달, 멘트, 그린 서브(그린 읽기) 목적: 1. 캐디의 그린 읽기와 조언 보여주기 2. 김사장의 퍼팅 실패로 조언 중요성 전달 캐디 팁: 그린은 눈으로 읽는다!
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UPDATE: 2026년 02월 14일 09시 32분