포씨유신문

‘스마트폰과 나, 딱 좋은 거리 찾기’ 인천 시민을 위한 중독예방 무료 강연 개최

인천광역시는 스마트폰이 일상이 된 현대 사회에서 그 편리함만큼이나 중독과 거리 조절에 대한 고민도 커지고 있는 가운데, 시민들의 중독예방을 돕기 위한 문화공연과 전문가 강연이 어우러진 힐링 강좌를 마련했다. 강연은 오는 6월 12일 부평아트센터 달누리극장(부평구 아트센터로 166)에서 ‘스마트폰과 나, 딱 좋은 거리 찾기’를 주제로 시민 대상 강연이 진행된다. 과학기술정보통신부에서 매년 실시하는 ‘스마트폰 과의존 실태조사’에 따르면 국민 5명 중 1명(22.9%)은 스마트폰 과의존 상태이며, 3명 중 1명(37%)은 스스로가 스마트폰에 의존적인 편이라고 인식하고 있는 것으로 나타났다. 이번 강연은 스마트폰이 일상에서 필수품이 된 지금, 과도한 사용이 뇌 발달에 미치는 영향을 알아보고, 일상생활 속에서 얼마나 스마트폰에 과도하게 의존하고 있는지를 자각하게 하는 시간을 제공할 예정이다. 이를 통해 시민들이 스스로 ‘딱 좋은 거리’를 찾을 수 있도록 돕는 것이 이번 강연의 핵심 목적이다. 강연은 방송 프로그램 ‘미래수업’, ‘우리 아이가 달라졌어요’ 등에 출연하며 대중에게 친숙한 노규식 정신건강의학 전문의가 진행한다. 그는 90분간 명쾌하고 깊이 있는 강연을 통해

박규빈 기자

2025-05-28 12:10

스마트폰 과의존 심각… 청소년 치유캠프 참가자 모집

청소년들의 스마트폰 과의존 문제가 심각해지고 있다. 최근 조사에 따르면, 10대 청소년 중 30% 이상이 하루 평균 5시간 이상 스마트폰을 사용하며, 이로 인해 학습 저하, 수면 부족, 대인관계 단절 등 다양한 부작용을 겪고 있다. 스마트폰 의존이 심한 청소년들은 불안감과 우울감을 호소하는 경우가 많으며, 일부는 현실과 단절된 생활을 지속하는 경우도 발생하고 있다. 이에 경상남도와 경상남도청소년지원재단은 청소년들의 스마트폰 과의존 문제 해결과 건강한 성장을 돕기 위해 ‘청소년 인터넷·스마트폰 치유캠프’ 참가자를 모집한다고 밝혔다. 7박 8일간 스마트폰 없는 생활 체험 이번 캠프는 13세~18세 여자 청소년을 대상으로 국립대구청소년디딤센터에서 7월 23일부터 7월 30일까지 7박 8일간 진행된다. 모집 인원은 12명이며, 참가비는 1인 5만 원(공적부조 대상자는 무료)이다. 신청은 5월 30일까지 가능하며, 전화(055-711-1317) 또는 구글폼(https://forms.gle/U89SvtKa9YyJg6ZE7)을 통해 접수할 수 있다. 참가자는 면담 및 심리검사를 거쳐 최종 선발된다. 심리 치유 및 자기조절 능력 강화 프로그램 운영 캠프에서는 스마트폰 사용