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전문가컬럼

[장재식의 골프레슨] "그린이 부른다"...봄 라운딩 준비 '이렇게'

[골프앤포스트=장재식 프로] 봄기운이 가득하다. 새봄 라운드는 언제나 설렌다. 하지만 아무런 준비 없이 나갔다가는 낭패를 볼 수도 있다. 잔디가 아직 제대로 올라오지 않은 데다 배토작업을 하고 있어 페어웨이나 그린 상태가 썩 좋지 않기 때문이다. 게다가 겨우내 운동을 하지 않아 실전감각도 떨어진다. 따라서 봄철 라운드에는 나름의 요령과 전략이 필요하다.

 

티잉 그라운드 전략

 

라운드 전 몸을 푸는 건 언제나 필수다. 자칫 건강을 위한 골프가 몸을 망칠 수도 있기 때문이다. 특히 스윙 때 허리 근육을 많이 사용하므로 반드시 스트레칭을 해야 한다. 여기에도 요령이 필요하다. 근육이 풀리지 않은 상태에서 무리하게 스트레칭을 하면 오히려 부상을 입을 수 있다. 먼저 달리기 등으로 몸의 열을 올려야 한다. 티잉 그라운드 주변에는 뛸 공간이 부족하기 때문에 제자리뛰기가 도움이 된다.

 

그런 후 허리와 어깨 근육 등을 천천히 풀어주도록 한다. 클럽이나 골프카트 등을 이용해도 좋다. 모든 운동은 좌우를 번갈아가며 한다. 클럽 선택도 중요하다. 티샷이라도 페어웨이 우드나 하이브리드 잡는 것을 고려할 수 있다. 거리에서 약간 손해를 보더라도 페어웨이에 볼을 안착시켜 자신감을 얻는 게 우선이다.

 

 

페어웨이 전략

 

봄에는 잔디 성장을 위해 곳곳에 배토를 한다. 모래가 심할 정도로 많이 뿌려져 있으면 페어웨이 벙커샷과 다를바 없다. 이럴 때는 볼을 띄운다는 생각은 버려야 한다. 손목이 일찍 풀리면서 뒤땅을 때릴 가능성이 높기 때문이다. 잔디가 제대로 올라왔을 때는 뒤땅을 때려도 클럽이 잔디에 미끄러지므로 그나마 낫지만 모래가 있으면 볼은 고작 몇미터 전진하고 만다.

 

 

정확하게 맞히기 위해서는 어드레스 때지면과 어깨를 수평으로 맞춘다. 그러면 다운블로 스윙을 하기 훨씬 수월하다. 페이스와 볼 사이에 모래가 끼면 거리가 줄게 되므로 클럽은 평소보다 한클럽 길게 선택한다.

 

 

그린에서의 전략

 

배토작업과 에어레이션 때문에 잔디 상태가 좋지 않은 건 그린도 마찬가지다. 모래 탓에 볼이 적게 구른다. 따라서 방향보다 거리에 초점을 둔다. 모래의 저항을 이기면서 볼이 잘 구르도록 하기 위해서는 톱스핀을 많이 줄 필요가 있다. 임팩트 순간 페이스 윗부분으로 약간 누르는 듯 볼을 때린다. 만약 평소처럼 톱스핀을 주기 위해 업스윙 단계에서 볼의 윗부분을 맞히면 토핑이 나고 볼에 힘을 제대로 전달할 수 없어 모래저항을 극복할 수 없다.

 

 

 

먼저 어드레스 자세에서 왼쪽에 중심을 두고 볼은 스탠스 가운데서 약간 우측에 둔다. 스트로크를 할 때는 손이 리드해야 한다. 헤드가 아니라 손이 먼저 지나간다는 느낌이다. 그러면 손목꺾임현상도 없어진다.

 

 

<본 기사는 에이스회원권이 조세금융신문에 제공한 자료를 토대로 재 편집해 게재합니다. 본지는 조세금융신문과 기사제휴를 맺고 콘텐츠를 제공받고 있습니다.>

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